quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

Indico que use filtro solar | Indico que esqueça que vinho faz bem a saúde

Pessoal, todo mundo sabe que o sol pode trazer algumas complicações no futuro para a pele e para a saúde em geral. Evite um mal maior como câncer se protegendo com filtro solar e também se expondo menos no horário das 10 da manhã até 16 horas da tarde.

Benefícios do sol:
-evita o raquitismo em crianças
-bronzeia a pele (dando um aspecto dourado e com a cor do verão) - todavia a pele fica morta e queimada.
-faz suar , o que elimina de certa forma algumas toxinas de nosso organismo -mas pode resolver isso caminhando numa esteira na academia!
-ajuda a reter o cálcio.

Alguns malefícios:
-algumas radiações podem trazer câncer no futuro
-pode-se pegar uma ensolação se exposto a muito tempo.
-envelhecimento é normal com a exposição ao sol
-pode até aparecer manchas na pele.


Então, use filtro solar, se não estiver naquele solzinho da manhã ou final de tarde em que a incidências de radiação UVA e UVB são menores devido a inclinação da Terra.


Um video que adoro desde meu tempo de adolescência. A minha psicóloga passou pr'agente. A maioria de vocês já devem ter assistido.
Mas vale a pena, assistir às vezes (abaixo de todo o tópico):

fonte: minha própria vivência nesse mundo com a camada de ozônio se restaurando. Falando nisso precisamos saber como ela está, eu não vi mais estudo sobre isso!

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Esqueça que vinho faz bem a saúde!

Resumo da notícia: Esqueça a dose diária de vinho por dia. Ela não faz tão bem à saúde quanto era comentado - sugeriu um estudo do INCA - Instituto Nacional Francês.

Culpam o álcool como grande vilão e dizem que o malefício na ingestão diária do álcool dos vinhos é maior que o benefício que anteriormente se valorizava.

Explicitam: Com seus efeitos invisíveis, "as pequenas e repetidas doses são as mais nocivas", destaca o presidente do Instituto em que foi feito o estudo.
"É desaconselhado todo o consumo diário de vinho", reitera também outro.

Para o estudo "o consumo de bebidas alcoólicas está associado a um aumento do risco de se sofrer câncer de boca, faringe, laringe, esôfago, cólon e reto, mama e fígado". E também aumenta-se o risco em 9% de ter o câncer do cólon e reto. Para a boca, faringe e laringe(lugares que parecem mais vulneráveis) o risco de câncer pode aumentar em até 168%

Explicam que isso é devido a transformação do etanol em acetaldeído. Na França, país que consume muito bebidas alcólicas, o álcool estaria atrás somente do tabaco na causa de morte por câncer.

Fiz um resumo daqui(me pareceu muito útil): http://br.noticias.yahoo.com/s/afp/090217/saude/fran__a_sa__de_c__ncer

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Aproveitem e vivam a vida com saúde!

2 comentários:

Nathália Monte. disse...

oxe..esse negocio de sol realmente..eu tow cheia de ferida pow..tow atras de medico!!
preucupada pacaramba..
beijO

[Pulga] Anderson Ferreira disse...

bah, morei em frente a praa por 10 anos sem usar protetor com um sol de 37 graus. Aqui é caba macho xD]

Enquanto ao vinho... Não bebo. Mas coca-cola é uma droga por deixarem as pessoas viciadas, deviam proibi-la o/

http://anders0nferreira.wordpress.com/